SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 kreatyna

  • Pomoc w dobraniu suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od stycznia wznawiam trening piłkarskie i chciałbym się dobrze przygotować do sezonu pod względem fizycznym. Dieta i siłowania od września już. I tutaj moje pytanie czy opłaca się brać KREATYNA Jabłczan Trec CM3 aby poprawić swoją budowe oraz siłe fizyczną? chyba że wy coś możecie doradzić ? Bardzo mi na tym zależy a na innym forum nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2011-12-30 16:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paczka odzywek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dostałem paczkę suplementów od kolegi w skład ktorych wchodzi: -kreatyna Activlab 120 caps -jablczan kreatyny "CM3" 180caps -cleanburexin 500 ml -magnum 8000 1kg -aakg mega hardcore trec 120 caps 186 cm , 75 kg , szczupły, słabo wycięty , trenuje od 1.5 roku, dieta białkowa, cel - większe mięśnie, wycięta sylwetka, większa siła. Pytanie: które z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2014-05-14 15:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HARD MASS i KREATYNA

    Temat
    Targowisko

    Witam do sprzedania mam 2 suplementy http://allegro.pl/trec-hard-mass-bialko-50-weglowodany-50-hmb-i1544565386.html http://allegro.pl/trec-cm3-360-caps-najsilniejsza-kreatyna-gazeta-i1548292346.html Obydwa suplementy nowe zapakowane nie otwierane opakowania nie naruszone, łączna cena jaka mnie za to interesuje to 150zł +20 za przesyłkę od razu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2011-04-17 18:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze - Cell pump czy CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panów , mam 20 lat , Ćwicze okolo 3 miesiecy i chciałbym zacząc jakis cykl z kreatyną ;D nigdy wczesniej nie brałem zadnych odzywek oprócz Carbonoxa :P I chciałbym sie was poradzić co lepsze na początek Cell pump czy Cm3 ;D i jak z ta Dietą do tej kreatyny jest Dokładnie , bo wiem ze dam rade się przystosowac do wszystkich rzeczy ;) ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2013-01-09 12:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - SW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie odnośnie odżywek pod SW. Mój plan treningowy wygląda następująco: - poniedziałek - MT - środa MT - czwartek - BJJ - sobota - Crossfit Chciałbym kupić następujące odżywki: - BCAA - witaminy - beta-alanina - kreatyna? Tutaj kieruję do Was pytanie, czy mogę wziąć kreatynę przy takim planie treningowym? Jeśli tak to którą wybrać? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2013-08-23 12:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja kreatyną

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam takie pytanie a mianowicie przez ostatnie 4 tygodnie brałem jabłczan kreatyny z treca cm3 skończył się właśnie niestety. I pytanie moje brzmi czy mogę zamiast tego stosować w dalszym ciągu kreatynę ale monohydrat ? Ponieważ posiadam całą puchę czy lepiej byłoby dokupić jabłczan i dalej kontynuować suplementacje jabłczanem.? Czy ma to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2014-06-17 19:14:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zestaw odżywek na cykl zimowy i co sadzicie o takim zestawie: Peak Plutonium 1000 g + 50 kap. - Stack kreatynowy UNS Kreatine Plus 200 mesh - 500g - Kreatyna Mono ActivLab ZMA 90 kaps. - przed spaniem Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps. - Witaminy + Minerały Olimp Whey protein concetrate - 2kg - Białko Trec cm3 360caps - Jabłczan Kreatyny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2012-12-03 17:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W TRENINGU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrej rady. Trenuje Muay Thai, mma oraz chodzę na siłownie robię około 8-10 treningów w tygodniu.Wcześniej było samo muay thai stosowałem gainera i kreatyne jabczana cm3. Teraz doszły dodatkowe treningi i siłownia i chce stosować coś na pompe wytrzymałość i zrobić siłe oraz mase. Zastanawiałem się nad S.A.W. jako przedtreningówka gainer [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2013-01-06 15:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, ostatnio zdecydowałem się na kupno Universal natural sterol complex, ponieważ od przyszłego tygodnia wchodze na mase.Chciałem zapytać się czy mogę stosować ten suplement z kreatyną treca (Cm3), czy go odstawić, ponieważ opinie są podzielone i się już pogubiłem, obecnie mam 17 lat, 18 w styczniu.Staż treningowy to około rok na siłowni.Będe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2016-07-11 21:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarka od kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema ostatnio kopiłem sobie cm3 jest to moja pierwsza kreatyna i mam ją w proszku moje pytanie ile brac jej do miarki mianowicie całą miarke czy tylko do "paska" bo jakoś szybko schodzi a biorę ją dopiero 3 dzien ;/ kreatynę biorę : dt 5g przed i 5g po treningu w dnt 5g w godzinie treningu pasek jest widoczny na fotce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2013-11-06 18:43:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co wybrać ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej zastanawiam sie nad kupnem jakiejs odzywki ale im wiecej czytam tym mam wiekszy metlik w głowie wiec prosze o rade. myslalem nad kreatyną i tu mam pare produktow i niewiem ktore wybrać CREA FUSION z olimp KRE ALKALYN 2500 z olimp CM3 z trec KRE ALKALYN z trec do tego myslalem jeszcze dorzucic jeden z tych supli EXTREME MEN FORMULA z trec HMB [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2008-02-22 23:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć suplementację?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Siema! Ćwiczę już prawie rok, trzymam się odpowiedniej diety, pomyślałem o suplementacji. Chciałbym pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej + podbudować mięśnie. Co sądzicie o połączeniu CM3 1250 kreatyna i L-Carnitine Green Tea? Czy to się w jakiś sposób nie wyklucza? Może coś dodać do tego, pomóżcie mi ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2013-10-15 21:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranna dawka kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na opakowaniu cm3 pisze, ze brac 30min przed sniadaniem wiec budze sie, biore, ide na 30minutowa drzemke i dopiero zjadam sniadanie ;) Ostatnio mnie zastanowilo czy nie pogarszam wchlaniania krety tym ,ze zasypiam bezposrednio po przyjeciu jej ? Czy to moze bez znaczenia ? :) Przeczytalem w jakiejs gazecie, ze kreatyna wchlania sie tylko przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-07-31 10:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cm3 trec ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam 3 tygodnie temu odstawilem cykl na cm3 ktory trwal 10 tygodni,oczywiscie caly czas przyjmuj**CAA oraz bialko z ostrovit i dietka jest ,i teraz takie pytanie bo za tygodnie chcialbym rozpoczac kolejny cykl,ktora kreatyna bedzie dla mnie najlepsza po cykklu : - Xpand -nitrobolon1 czy nitrobolon II slyszalem najlepsze opinie o xpandzie,co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2013-11-16 02:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepny cykl a co w nim?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupilem noko + cm3 + 10dni na shock therapy bo mi zostalo i mam tez za darmo mono vitala to bede jadl dodatkowo po treningu i mam tez gainery zeby diete miec dobra w pelni i malo mam witamin ni emam zbytnio mozliwosci jedzenia duzo owocow i warzyw.Kreatyna jak wiadomo bez uzupelniania witamin gorzej sie wchlania a ja nie wiem co kupic- chela [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2009-12-25 00:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy dobre na masę ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mój cel to masa. Chciałbym abyście doradzili mi czy dobrze wybrałem, ewentualnie coś zamienić lub wyrzucić z tego zestawu. O jakich porach i w jakich dawkach zażywać te suple? 1. carbo: Vitalmax Complex Carbo 3X, 4.5kg, 2. białko: Ostrowia WPC-80, 1.8k, 3. kreatyna: Trec Nutrition CM3, 360 kaps., 4. aminokwasy: Trec Nutrition Anabolic BCAA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2008-02-14 00:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec vs Activlab

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dzisiaj mam zamiar zamówić sobie kreatynkę i widzę że jest bardzo duża różnica między TREC KREATYNA CM3 500G JABŁCZAN ACTIVLAB TCM POWDER 500G 3CM Jabłczan Prawie 30 zł ^_^ czy jest jakaś różnica między tymi kreatynami ? która polecacie i która jest lepsza ? ostatnio brałem Ostatnio brałem mono mega caps z olimpa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2015-01-26 12:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie dotyczace dawkowania i czasu kiedy powinienem owe suplementy brac. Posiadam : AMINOSTAR BCAA 240kap Aminokwasy Olimp Vita Min 60kap Multiple Sport BSN NO Xplode 1025g KREATYNA WPC LOWICKIE 1800g Serwatka 80% BIALKO Olimp CREATINE 1250 MC 150 kaps BIOGENIX M3 Creatine 180kaps TCM CM3 OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION TREC [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2012-06-20 23:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HARD MASS i KREATYNA

    Temat
    Targowisko

    Witam do sprzedania mam 2 suplementy Obydwa suplementy nowe zapakowane nie otwierane opakowania nie naruszone, łączna cena jaka mnie za to interesuje to 150zł +20 za przesyłkę od razu dodam iż hard mass smak waniliowy kontakt gg 2488978 lub pm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2011-04-18 19:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl, co dodać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przejde od razu do sedna, robię swój drugi cykl, pierwszy był złożony z kreatyna cm3 i 6 kg gainera. Teraz chciałbym kupić sobie kreatynkę jakies białko no i tu pytanie co jeszcze? Kumple radzą bym dokupił bcaa lub aakg, chciałbym poznać waszą opinię co by było dla mnie najlepsze? Wiek: 16 płec: M staż; około 11 miechów waga; 80 kg wzrost; 185 cm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2012-06-24 15:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)